Grundläggande forskning bakom dygnsrytmklockan fick Nobelpris 2017

 2017 fick amerikanarna Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash och Michael W. Young Nobelpriset i medicin och fysiologi för sin forskning om vår dygnsrytmklocka ( the circadian clock). En forskning som lett till en hel del praktisk kunskap om hur vi ska må bättre och undvika sjukdomar. Sjukdomar man redan idag vet att denna har betydelse för är sömnstörningar, diabetes typ II, överviktsassocierade sjukdomar, bipolär sjukdom med flera.



 

Bakgrund: Arvsmassan finns på kromosomer, som i sin tur finns inne i cellkärnan i en cell. Gener finns också i mitokondrierna men det är inte relevant här.

 

Dagtid när genen som heter PERIOD är aktiv tillverkas messenger RNA (budbärar RNA) som transporteras ut från cellkärnan till cellernas cytoplasma, det material som finns inne i cellen mellan cellmembranet och kärnan. (Nummer 1 och 2 på bilden)


 I cytoplasman tillverkas sedan PER proteinet som sedan laddas upp i cellkärnan (Nummer 3 och 4) och där blockeras sedan genens aktivitet som följd av denna uppladdning. Något som ger upphov till en återkoppling med följden att tillverkningen av PER proteinet stoppas, vilket sker nattetid. Detta är en del av mekanismen bakom dygnsklockan, den cirkadiska rytmen.

Forskaren Young upptäckte ytterligare två proteiner som kallas TIMELESS vilka medverkar i att PER proteinet kommer in i cellkärnan. Vidare fann hans forskarlag ytterligare en gen, Doubletime som kontrollerar när PER proteinen skall förstöras. Detta har jag läst i en PBS- artikel. PBS Public Broadcasting Service är en organisation fristående från stat och företag som finansieras av frivilliga bidrag.

Konstnären som illustrerar åt Nobel Media heter Niklas Elmehed. Även han förtjänar uppmärksammas

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Solen strålning

Bild
  Jag försökt förstå mer om ljuset från solen och vad olika ljus kan göra med vår hälsa. Detta är ett mycket intressant ämnesområde och jag är nyfiken på vad som kommer att bli av denna nya kunskap från forskare och studier. Solskensspektrumet är från ultraviolett till infrarött vilket betyder från våglängderna från cirka 250 nm till 10 upphöjt till 6 nm. En nanometer är 0,000000001 meter . ljusets våglängd är viktig eftersom ju längre våglängd desto mer energi innehåller det. Så ljuset vi kan se innehåller bara cirka 40 procent av den totala solenergin. Den ultravioletta bara sju procent men det infraröda ljuset har mer än 50 procent av den totala solenergin.   Hur som helst, ultraviolett ljus med kort våglängd är viktigt och ger oss D-vitamin. Detta förklarar varför det är viktigt att exponera sig själv för solljus vid rätt tidpunkt för den latitud där man är. I Sverige till exempel är det mest möjligt att få D-vitamin från solen från mars till oktober och man måste "sola&qu
Läs mer

Appen My circadian clock

Jag har skaffat en app som heter My circadian clock . Genom att registrera när och vad jag under dygnet och mina aktiviteter i form av träning skall appen utvärdera detta efter 14 dagar för att karlägga hur min biologiska klocka, min cirkadiska rygm fungerar . I grunden handlar det om hur människan och också djur och växter anpassat sig till hur ljusförhållanden skiftar under dygnet. Vid ekvatorn är det enklast där är dag och natt lika långa året runt, men uppe i höga nord och i sydligare nejder som Patagonien varierar dygnslängd mycket under året och när det är som mörkast ser man ingen dager och på sommarn kan man ha midnattssol. Nångång på artonhundratalet utsattes denna biologiska ordning som vi förvärvat under tusentals år av en attack av elektriskt ljus med påföljden att den cirkadiska rytmen satts ur spel för många och allra känsligast är det för de med oregelbunda skiftsarbeten. Hur som helst i appen registrerar jag när och vad jag äter plus olika
Läs mer

Modern fysiologi kan hjälpa dig sova bättre

Bild
Vårt jordklot cirkulerar runt solen en gång om året, men jordklotet roterar också runt sig själv inom ett lopp av 24 timmar, dvs en dag och en natt. Om du bor vid ekvatorn är dagen tolv timmar och natten lika lång året runt. Ju längre norrut eller söderut du kommer blir skillnaderna mellan dagar och nätter större, så om du bor mycket långt norrut kanske du inte har dagsljus på vintern medan du på sommaren kan se midnattssolen. Detta är en av de omständigheter som kan skada din sömn. Moderna tider är ännu mer komplicerade. Många människor spenderar mycket tid inne och går nästan aldrig ut. Den arbetande befolkningen i Europa tillbringar mellan tio och tjugo procent av sin tid utomhus och den amerikanska befolkningen ännu mindre; den genomsnittliga amerikanen spenderar 87 procent inomhus och 5,5 procent i bilen enligt The National Human Activity Pattern Survey. De senaste decennierna har vi också fått mycket artificiellt ljus från mobiltelefoner, datorer, TV, e-böcker och LED-lampor s
Läs mer